Haşlanmış bir büyük yumurta yaklaşık 70-80 kalori içerir. Yumurtanın kalori miktarı boyutuna ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Haşlanmış yumurta sağlıklı bir protein kaynağıdır ve vücudun ihtiyaç duyduğu birçok besin maddesini içerir. Ayrıca tokluk hissi sağlayarak kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page